Az ünnepi időszakban sokan tapasztalnak refluxos tüneteket a késői, bőséges és zsíros ételek fogyasztása miatt. A gyomorsav túltermelése és a savas visszaáramlás nyelőcsőgyulladást okozhat, ezért fontos, hogy lefekvés előtt 2-3 órával már ne együnk. A Semmelweis Egyetem gasztroenterológusa életmódbeli változtatásokat javasol a panaszok megelőzésére.
Sajtóközlemények: életmód
A sclerosis multiplex (SM) egyik leggyakoribb és legkimerítőbb tünete a kipihenhetetlen fáradékonyság, amelyet gyakran félreértenek és lustaságnak tartanak. Az SM-betegek 75-90%-a tapasztalja ezt a tünetet, amely jelentősen rontja életminőségüket. A kezelésben a gyógyszerek mellett az életmódváltás, a rendszeres mozgás és a megfelelő alvás kulcsfontosságú.
A „Prosztatarák: 50 kérdés – 50 válasz” című könyv 124 oldalon, hét fejezetben nyújt közérthető útmutatást prosztatarákos betegeknek és családtagjaiknak. A kiadvány részletesen tárgyalja a diagnózist, kezelési lehetőségeket, mellékhatásokat és életmódváltást, hogy magabiztosságot adjon az érintetteknek.
Az új év kezdete sokak számára az egészségükre való tudatosabb odafigyelés időszaka. Egy friss hazai kutatás szerint azonban a magyarok jelentős része tanácstalan, ha emésztési jóllétük javításáról van szó, annak ellenére, hogy minden negyedik ember szeretne ezen változtatni.
A betegszervezetek, mint például a SZÍVSN, hatékony közösségi támogatást nyújtanak a betegeknek, segítve őket az egészségügyi ellátásban és az életmódváltásban. A közös programok és tapasztalatcsere révén a betegek és egészségügyi szakemberek együttműködése javítja a gyógyulási esélyeket.